是芥末日＆冬至早安 ☆ヽ(｡✪‿✪｡) ﾉ ☆ 今天我很早就起床拜拜了 不過還沒吃湯圓，你們呢？ 記得湯圓別吃過量呀～四顆芝麻湯圓就大概 = 一碗白飯囉 但是平時有在有氧+重訓的就不用擔心了，開心吃吧！ 反正也才一天嘛！平時所努力存起來的肌肉會幫忙消耗脂肪的別擔心，這就是運動的好處。 Tags: 5 comments 9 likes 0 shares Share this: 喬伊斯．好好生活誌 About author 我是喬伊斯，一個正在練習好好對待自己的女子，這裡是我記錄生活瑣碎小事的地方，若你不經意地來到這裡，希望我能為你帶來一點幸福感。 你好，我是喬伊斯 也是可以叫我大喬 \( •̀ _ •́ ) 喜歡吃美食、喜歡旅遊 喜歡慢慢走路 喜歡不說話 因此用文字寫下我的生活紀錄 4495 followers 4367 likes "http://joyce8.com/" View all posts